Публикации в Dusha64

Зачем нужна психотерапия?

«Прошлое – это не то, что с вами было; это то, что вы сделали с тем, что с вами было». Хаксли. В этой статье мы рассмотрим аспекты, показывающие целесообразность и необходимость психотерапии каждому условно здоровому человеку. Она нужна, чтобы: Избавиться от самобичевания; Изменить свое отношение к прошлому;

О самодисциплине

«Возложи на человека большие надежды  и он достигнет большого» — это закон Марка Фабия Квинтилиана, открытый им две тысячи лет тому назад. (Из книги Стив Павлина). В этой серии статей я поделюсь некоторыми соображениями по этому поводу, обращая особенное внимание на то, что я называю Пятью опорами самодисциплины. Пять опор самодисциплины:

О страхах

«Все, в чем вы нуждаетесь, — это уверенность, которая приходит со здоровьем и мощной нервной силой. « В этой статье я хочу подробнее остановиться на наших человеческих страхах, которые мешают нам быть уверенными в себе. Есть несколько основных страхов, которые в той или иной степени присущи каждому человеку и сопровождают некоторых до самой смерти. Но […]