Семейный и индивидуальный психолог: психологическая помощь взрослым, семьям и детям

Как неуверенность проявляется в отношениях?

как неуверенность проявляется в отношениях?Неуверенность и отношения.  “Самый сложный шаг – это шаг,  отделяющий нас от привычного”. Пападжи.

Она сидела на стуле, ее спина была прямой, а осанка выражала уверенность… Но в то же время было ощущение какой-то двойственности, словно она надела маску, чтобы защититься от надвигающейся боли.

Он молчал. Он не смел поднять на нее глаза, потому что тогда она может увидеть в них что-то такое, что он тщательно от нее скрывает.

Она видела его смущение и в ней боролись 2 чувства: радость и сомнение. Радость – потому что его смущение может говорить только об одном: она небезразлична ему.

Сомнение… Сомнение, оно мешает поверить, что она может быть интересна тому, кто так дорог…

Она была готова к риску, она смотрела ему в лицо, но глаза его по-прежнему были опущены. И она отступала…
“Чего он боится? Почему он на меня не смотрит?” – часто она прокручивала в голове эту картинку, когда была одна.
“Он задает вопросы и слушает меня, но как только я посмотрю на него, его взгляд устремляется сразу в пол. Что это?” – ее мучили сомнения, она не могла поверить, что к ней может испытывать чувства мужчина, который ей нравится….

В глубине Души эта женщина была совсем не уверена в своей привлекательности, нужности, что ее может любить мужчина.

Вся ее жизнь до этого только подтверждала обратное: ей не говорили ласковых слов, за ней не ухаживали, ее даже никто замуж не звал!
Она чувствовала себя ненужной, неинтересной, некрасивой и нелюбимой. Эти мысли часто ее приводили в состояние подавленности и даже депрессии: ничего не хотелось делать, никого не хотелось видеть, а, тем более, общаться.
И всю свою жизнь она заполняла тем, что влюблялась в мужчин, которые либо не хотели, либо не могла ответить взаимностью.
И вот в такой полулюбви, основанной лишь на ее чувствах, она и жила…

Такая влюбленность, с одной стороны, помогала быть “как будто вместе с Ним”, а с другой… она по-прежнему была одинока.

Вся ее любовь жила лишь в ее голове и сердце, в реальности отношений не было.

Что это? Почему снова и снова она продолжает прокручивать в своей жизни тот же сценарий одинокой женщины?

И почему сейчас, когда Он находится вот здесь, рядом, она по-прежнему одна, так же как и он?

Что мешает каждому из них сделать первый и, быть может, самый важный шаг?

Почему, когда встретились двое, когда, возможно, они могли бы быть счастливы вместе, что-то мешает пойти навстречу друг другу?

Боже мой, сколько страхов сидит в голове у каждого!
Эти ничем необоснованные страхи мешают росту, счастью, любви…

Ей так хочется подойти и уткнуться в его сильное плечо, но она боится… Боится, что он оттолкнет, боится испугать своей решительностью, боится, боится…

Он же боится навредить репутации, боится чувств, боится страсти, боится ошибки, боится обмана..

Неужели и эта история закончится ничем и она снова будет одинока?
А он? Ведь и он несчастен, хотя изо всех сил старается скрыть это.

Когда встречаются двое и между ними пробегает искра, когда оба понимают, что между ними что-то происходит (или не понимают) – та неуверенность, что живет внутри, вдруг в этот момент выходит наружу: и начинаются те самые сомнения, те самые страхи, что парализуют ясное сознание и мешают действовать в реальной жизни.

Хорошо еще, если из двоих не уверен в себе лишь один. Тогда есть шанс для развития отношений, ведь второй может взять на себя инициативу.

А если двое не уверены в себе? Тогда шансов на отношения нет? Кто из них двоих более скован и не уверен?
Неужели из-за своих страхов они предпочтут остаться одинокими и несчастными?

Или, что хуже, найдут себе более смелого, чтобы он за них сделал выбор: пусть без любви буду жить, зато не страшно...

Вот так обычно в жизни и бывает: более неуверенные тянутся к самоуверенным, но лишь только для того, чтобы за них решили, за них выбрали и ими управляли…

Они, неуверенные в себе, не понимают, что самоуверенность другого не поможет им, а только навредит, ведь это не та подлинная уверенность, к которой они так стремятся.

Всюду видно, как неуверенная женщина рядом с уверенным мужчиной (чаще с самоуверенным); или неуверенный мужчина рядом с самоуверенной женщиной…

Как может повредить самоуверенность партнера вашей заниженной самооценке?

  • 1. Он станет подавлять вашу инициативу;
  • 2. Возьмет власть в свои руки;
  • 3. Вы будете испытывать разочарование в себе;
  • 4. Вас будут часто критиковать;
  • 5. Вы еще больше разуверитесь в себе;
  • 6. Усилятся страхи и сомнения;
  • 7. Вы можете вообще отказаться от действий.

И почему бы этим двум влюбленным и неуверенным в себе не сказать друг другу правду?
Например: “Я боюсь быть тобой отвергнутой” или ” Мне страшно подойти”, или ” “Я опасаюсь потерять контроль” или, наконец: “Ты мне нравишься так, что я теряюсь и не могу подобрать слова”…

Но…. Все останется, как всегда – такие будут искать для себя попроще и таких, чтобы не возникали снова эти чувства, которые лишают той самой уверенности….

Пусть попроще, зато ей легче…За нее решают, за нее выбирают…
И пусть вся жизнь будет такой же пресной, зато безопасно…

Нравится такая перспектива?

Нет?!
Тогда вперед!
Через работу с психологом вы способны исследовать, проработать, понять свои страхи, убеждения и ограничения.

Такая работа поможет вам глубже изучить и познать себя, и, как следствие, у вас появится видение большей перспективы выборов. Когда вы начнете сами выбирать и принимать решения, ваша неуверенность начнет трансформировать в уверенность.

Таким образом, шаг за шагом вы начнете освобождаться от чувства неуверенности, а, значит, у вас появится шанс самим выбирать такую жизнь, какую хотите именно вы, а не те, кому вы до сих пор позволяете управлять собой…

Почитать:

Зачем нужна психотерапия?

Этика отношений

Успехов и счастья!

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 33

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *