Данный курс позволит вам исследовать уровень самооценки, узнать способы самопомощи для работы с неуверенностью, осознать некоторые причины и пройти шаги, предложенные в нем.
Поможет увидеть варианты и различные стороны изменения отношения к себе, развития самопринятия и самоуважения.