Маски и роли в семье

Маски и роли в семье

“Только тогда легко жить с человеком, когда не считаешь ни себя выше, лучше его, ни его выше и лучше себя.” Л.Н. Толстой. Если вы заметили в своей семье следующие симптомы, то стоит задуматься и пройти курс семейной психотерапии: Отчужденность; Чувство, что ваш партнер хуже (лучше) вас;

Что мешает здоровью детей?

Что мешает здоровью детей?

“Стать хорошей матерью – высокое призвание, прекрасная цель. Лучшими матерями становятся женщины, обратившиеся за помощью и получившие то, что им не было дано в детстве…” Вся наша жизнь – театр, а мы в ней – актеры… Актеры до тех пор, пока носим маски и обманываем сами себя. От психического здоровья родителей зависит здоровье будущего малыша. Интересен факт, …

Зачем работать над своими проблемами?

Зачем работать над своими проблемами?

« Интимность в отношениях невозможна без зрелой идентичности»  Э.Эриксон  Многие не понимают, зачем обращаться к психологу, если у них нет проблем?  Начнем с того, что считать проблемой? Ссоры в семье – это проблема? Конечно. Только для кого-то это стало нормой жизни. Желание выйти замуж – это проблема?

Знаете ли вы своих детей?

Знаете ли вы своих детей?

“Желающие иметь достойных детей благоразумно поступят, если предварительно самих себя сделают достойными родителями.” Святитель Филарет Московский. Знаем ли мы своих детей? И с какой стороны мы их знаем? Что нам нужно о них знать, чтобы они выросли уверенными и самостоятельными личностями? Какова роль родителя в этом вкладе? Что нужно знать родителям в первую очередь? 1. Наши …

Будущей маме

Будущей маме

“Лучшими матерями становятся женщины, обратившиеся за помощью и получившие то, что им не было дано в детстве…” … На самом деле зачатие ребенка происходит намного раньше, чем принято считать, когда это связывают с внутриутробным зачатием. Сначала ребенок появляется в мыслях будущей мамы, поскольку именно она, как никто другой, связана прочными духовными узами с будущим ребенком. Поэтому, если женщина …

Что такое коучинг?

Что такое коучинг?

Данный термин был введен в бизнес-менеджмент в начале 90-х годов английским бизнесменом и консультантом сэром Джоном Уитмором, и дословно на русский язык его можно перевести как “наставлять, подготавливать, тренировать”. Но на самом деле это понятие включает в себя нечто большее и существенное. Это учение, возникшее на стыке психологии, менеджмента, философии, логики и жизненного опыта. Это …

Зачем нужна психотерапия?

Зачем нужна психотерапия?

«Прошлое – это не то, что с вами было; это то, что вы сделали с тем, что с вами было». Хаксли. В этой статье мы рассмотрим аспекты, показывающие целесообразность и необходимость психотерапии каждому условно здоровому человеку. Она нужна, чтобы: Избавиться от самобичевания; Изменить свое отношение к прошлому;

О самодисциплине

О самодисциплине

“Возложи на человека большие надежды  и он достигнет большого” – это закон Марка Фабия Квинтилиана, открытый им две тысячи лет тому назад. (Из книги Стив Павлина). В этой серии статей я поделюсь некоторыми соображениями по этому поводу, обращая особенное внимание на то, что я называю Пятью опорами самодисциплины. Пять опор самодисциплины:

О страхах

О страхах

“Все, в чем вы нуждаетесь, – это уверенность, которая приходит со здоровьем и мощной нервной силой. “ В этой статье я хочу подробнее остановиться на наших человеческих страхах, которые мешают нам быть уверенными в себе. Есть несколько основных страхов, которые в той или иной степени присущи каждому человеку и сопровождают некоторых до самой смерти. Но …