психотерапия семьи

142 записи

Метка “Психотерапия семьи“. Психотерапия семьи – это вид психотерапии, который направлен на улучшение отношений в семье и решение семейных проблем. В рамках этой терапии семья работает с психотерапевтом, чтобы улучшить общение и взаимопонимание.

Психотерапия может быть полезна в случае различных проблем, таких как конфликты, стресс или изменения в семейной жизни. В рамках терапии семья учится выражать свои чувства и нужды, а также слушать и понимать друг друга.

Психотерапия может включать в себя различные методы, такие как групповые сессии, индивидуальные консультации или совместные занятия. Главное – выбрать подход, который соответствует потребностям семьи.

Важно помнить, что психотерапия семьи – это процесс, который требует времени и усилий со стороны всех участников. Однако с правильной поддержкой и мотивацией можно достичь значительных улучшений в отношениях в семье.

Чтобы начать психотерапию семьи, можно обратиться к профессиональному психотерапевту или поискать информацию о специалистах в своем регионе. Важно выбрать терапевта, который имеет опыт работы с семьями и соответствует вашим потребностям.

В заключение, психотерапия – это эффективный способ улучшения отношений в семье и решения семейных проблем. С правильной поддержкой и мотивацией можно достичь значительных улучшений и вернуть гармонию в семейную жизнь.

На каких принципах строится счастливая семья?

Счастливая семья. Начну с того, что наши ожидания относительно брака неверны. Поскольку большинство людей создают семьи, когда фактически к этому не готовы, возникает масса проблем, которые потом сказываются на семейных отношениях и счастье. Нам всем в пору своей молодости и максимализма кажется, что создание семьи – это то, что сделает нас счастливыми: мы сможем постоянно с нашими избранниками находиться вместе; заниматься сексом, когда хотим; рожать детей, путешествовать и т.д. Эмоциональный юный […]

Этика отношений

Этика отношений. В этой статье я хочу поделиться своими мыслями относительно нашей роли и этике в отношениях с противоположным полом. Мы нередко жалуемся и обвиняем противоположную сторону в нашем испорченном настроении, проблемах, обидах. Конечно, намного легче свалить вину на другого, а самим остаться “ни при чем”.

Как справиться с гневом?

“Отдаваться гневу — все равно что мстить самому себе за вину другого”. Свифт Д. Как справиться с гневом? Многие люди страдают от собственной импульсивности и не знают, как совладать с собой. В прошлой статье я говорила о 10 причинах, чтобы отказаться от криков. Вы скажете: “Да что тут не понять? Только не получается! Сто раз себе обещал(а) не кричать и каждый раз заново срываюсь!” Понимаю. Умение владеть собой, своими чувствами […]

Про обиду

Я встречала в своей жизни очень мало людей, которые были свободны от обид. В большинстве своем люди обидчивы… Что же такое обида? Обида – ментальное чувство, потому что оно возникает в нашем уме. Это чувство присуще эго-состоянию ребенка.

Вера и действия

Вера и действия.”Вам вполне может хватить присутствия духа для того, чтобы покопаться в своем прошлом и найти комплексы и защиты, которые мешают вам развиваться дальше. Но для того чтобы изменить свою жизнь, необходимо совершить нечто большее. Надо действовать”. Мамонтов С.Ю. Вы скажете: “Легко говорить… Если бы все так было просто, я бы уже давно начал(а) действовать”.

Созависимые отношения

“Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть”. Р. Энтони Созависимость – это невротический внутриличностный конфликт, проявляющийся только во взаимодействии с близкими или значимыми людьми. Созависимые отношения.То, что в народе называют любовью, чаще всего является одной из разновидностей зависимостей.

Признаки избегания жизни

“Освободите себя от надежды, что море когда-нибудь успокоится. Мы должны научиться плыть при сильном ветре”.  Аристотель Онассис Избегание жизни. Многие их нас хотят перемен. Многие из тех, кто хочет – просто ждут…. Ждут, когда наступит “лучшее” завтра; когда можно будет просто воспользоваться сложившимися обстоятельствами; когда что-то вдруг само разрешится…

Ошибки родителей в общении со Взрослыми детьми…

В этой статье я расскажу о том, какие типичные ошибки совершают родители в отношении своих выросших детей, а дальше – как можно построить отношения со своими взрослыми детьми, чтобы они удовлетворяли обе стороны. Вечная тема “Отцы и дети”… Сколько поколений сменилось со времен существования человека, а вопрос

Способы улучшить отношения со взрослыми детьми

Мне часто задают вопросы, касающиеся взаимоотношений между людьми. Сегодня я решила посвятить статьи отношениям между родителями и взрослыми детьми. Как улучшить отношения со взрослыми детьми? В предыдущей статье я говорила вам о том, какие ошибки обычно допускают родители во взаимодействии со взрослыми детьми.

Четыре возможности изменить свою жизнь

Очень часто я слышу от людей о том, что те или иные обстоятельства от них не зависят, они живут так потому, что….. (болеют, сил нет, денег нет, правительство не то, друзья, родители, дети, внуки не помогают и т.д.). Изменить свою жизнь хотят многие, но не решаются действовать. Возможно, мы не можем отвечать за все, что с нами происходит в жизни (хотя есть и такая теория): например, вы поставили у дома […]

Обвиняя других, вы отдаете свою силу…

Как часто нам приходится слышать обвинения в чужой адрес! Вы только прислушайтесь к речи: своей собственной или кого-то, кто с вами сейчас находится рядом. Только и слышно: “Это он виноват!”, “Это она мне так сказала!” и т.д. А знаете ли вы природу таких обвинений? Почему каждый человек хочет, чтобы другой был виноват? Откуда это?

Что делать, когда кричит муж?

Самая главная ошибка в отношениях между мужчинами и женщинами в том, что они думают и считают своего партнера таким же, как и они сами. Женщины теряются, когда кричит муж. Это  большое заблуждение. Мужчины и женщины по-разному думают, чувствуют, познают мир, обрабатывают информацию,