Кризис в отношениях. Пары или семьи обращаются ко мне только в случае дальнейшей невозможности самостоятельно справиться с кризисами и ссорами. Но многие вообще не обращаются и тогда некоторые их семьи и пары варятся в собственном соку и рискуют распасться. Сегодня посмотрим на кризис в отношениях с точки зрения их влияния на пару и как сохранить тепло и близость, несмотря на вызовы жизни. Содержание Введение Открытый диалог: как говорить, чтобы […]
психолог для женщины
75 записей
Клиенты с завышенной самооценкой редко приходят на терапию сами. Им кажется, что их поведение — норма, а проблемы всегда исходят от других. Но их партнёры или близкие, уставшие от постоянного давления и ощущения обесценивания, часто ко мне приходят с жалобами на эмоциональную усталость. Завышенная самооценка одного из партнёров становится причиной серьёзных конфликтов, разобщённости и недовольства в отношениях. Содержание: Введение Необходимость всегда быть правым Пренебрежение мнением других Желание контролировать всё […]
Большинство из нас включены в отношения. Кто-то в постоянные, кто-то – во временные, некоторые пока включены в отношения в своих фантазиях. Так задумано Природой: мы стремимся найти себе пару. Чтобы продолжить род, реализоваться через другого, получать заботу и заботиться. В основе лежит привязанность, любовь, симпатия, дружба. Ко мне часто приходят клиенты с проблемами в отношениях. «Я его брошу», – так часто говорят женщины и девушки, которые полны обиды и боли. […]
Стыд и вина — чувства, которые живут глубоко внутри, разрушая самооценку и уверенность. Многие из тех, кто обращается ко мне, сталкиваются с этим внутренним грузом, мешающим жить свободно и полно. Содержание Введение Освобождение от эмоционального бремени Повышение самооценки Улучшение межличностных отношений Преодоление негативных моделей поведения Развитие эмоциональной устойчивости Формирование новой идентичности Заключение Часто задаваемые вопросы Введение Стыд и вина — два чувства, которые знакомы каждому. Они возникают в результате нашего […]
Личностный рост начинается с внутреннего желания меняться и осознания своих препятствий на пути. Ко мне также обращаются люди, которых не устраивает их жизнь, преодолев внутренние барьеры. Важно не просто захотеть изменений, а быть готовым к работе над собой. Введение Эмоциональная пустота: как отсутствие контакта с собой тормозит ваш личностный рост Повторяющиеся ошибки: что происходит, когда вы избегаете перемен? Без новых целей: как застой ведет к утрате мотивации и энергии Зависть […]
Обида на родителей – глубоко укоренившееся чувство, которое может сопровождать человека на протяжении всей жизни. Ко мне часто приходят клиенты, испытывающие сильные эмоции по поводу детских обид. Это мешает им строить здоровые отношения и ощущать внутренний покой. Будем разбираться с обидами на родителей вместе. Содержание Введение Обида из-за недостатка любви. Когда эмоциональная холодность родителей оставляет след на всю жизнь Обида из-за контроля. Как гиперопека и подавление самостоятельности формируют неуверенность во […]
Конфликт с матерью — это непростое испытание, которое может тянуться годами, разрушая отношения и оставляя эмоциональные раны.
Стресс — это не просто напряжение или временное неудовлетворенность. Признаки стресса часто скрываются за привычными симптомами, которые легко не заметить или списать на повседневные заботы.
Оказаться в любовном треугольнике – это всегда стресс и множество вопросов без ответов. Как правильно поступить? Кого выбрать? Можно ли сохранить отношения и избежать боли? В этой статье мы подробно разберем, что такое любовные треугольники, как они возникают и как лучше справиться с ситуацией, когда любовь становится сложной. Содержание: Вступление Как образуются любовные треугольники и на чем держатся Виды треугольников Чем опасны любовные треугольники Признаки, что вы находитесь в любовном […]
Про стадии отношений. «Там, где господствует любовь, отсутствует воля к власти; там, где первостепенно стремление к власти, любовь отсутствует. Одно не является тенью другого». К. Юнг
“Я ненавижу свою мать!” – некоторые люди живут с этим чувством, иногда даже боясь в этом признаться себе. Что лежит за ненавистью к самому дорогому человеку и каковы ее причины? С этим вопросом мы сегодня попробуем разобраться вместе. Содержание: Введение О психологии матери и ребенка Разлука в детстве Равнодушие или агрессия со стороны матери Позднее взросление Страх близости Непринятие себя Страхи Неуверенность в себе Идеализация образа матери Заключение Часто задаваемые […]
Как полюбить себя. В основе всех человеческих страданий лежит нелюбовь к себе. Ко мне приходят люди, которые хотят жить более качественно и счастливо, но не знают, как помочь себе. Длительная терапия через особые отношения с психологом растит самоценность в клиентах. Это помогает им принять себя, чувствовать более целостным и любящим. Сегодня из статьи вы узнаете о природе любви к себе, корнях самооценки и, возможно, используете информацию для своего дальнейшего роста. […]