Изменить партнера? “Пусть он(а) станет (худой, толстой, доброй, милой, умной, красивой и т.д) – тогда я буду счастлив(а) и тогда у нас будет прекрасная семья!” – такими фантазиями живут инфантильные люди. Если что-то не нравится в другом – спросите себя, в первую очередь: “Что меня цепляет, если я реагирую на качества, которые меня не устраивают?” Подобным вопросом Вы отрезвляете
психотерапия семьи
Мужчина у психолога. Ко мне часто приходят на прием мужчины. Не от слабости, не от безволия, а с целью разобраться в себе или в сложившейся ситуации. Согласитесь, что общество и культура хотят видеть мужчин этакими “существами без чувств”: с раннего детства мальчикам внушают установку о том, что
Отношения насилия. Все чаще среди молодых людей встречается всякого рода насилие (вербальное, эмоциональное, домашнее, физическое) и поэтому как никогда высок риск попасть в такие отношения, выбраться из которых будет совсем непросто (об этом я писала здесь). Начало отношений Чтобы избежать плачевных последствий, необходимо в начале отношений очень
Почему не везет? Если вы хотя бы изредка задаете самому себе подобный вопрос, то тогда эта статья для вас. Постараюсь кратко и содержательно описать причину вашего “невезения”.
Сексуальное насилие. Ранее мы рассмотрели общее понятие насилия, его виды (часть 1), а также познакомились более подробно с физическим, эмоциональным и вербальным насилием. В этой статье остановимся на сексуальном насилии. Вам, наверное, не раз приходилось слышать об изнасиловании или сексуальном домогательстве. Сексуальное насилие – один из наиболее тяжких видов. Обычно в этом случае насильником выступает мужчина по
Вербальное насилие. В предыдущей статье было рассмотрено общее понятие насилия, его виды. И начато более подробное ознакомление с физическим и эмоциональным насилием. Сегодня мы поговорим о вербальном насилии. Его зачастую рассматривают в одной
Духовный путь. Существует множество учений, которые, якобы, направлены на духовное развитие. Что их объединяет? То, что они работают на ментальном уровне, т. е. задействуютум. И… тренируют память. Но что самое опасное – они
10-ый источник внутреннего счастья – это Путь. Счастье – не конечная точка путешествия, не результат, а сам процесс,
9-ый секрет внутреннего счастья – это способность быть живым. Возможно, для кого-то это будет непонятным, но в объективной реальности по-настоящему живых людей не так уж и много. Быть живым – это возможность переживать полноценно всю гамму чувств, при этом не убегая от них в различные психологические защиты, а оставаясь в контакте с ними.
Внутреннее счастье. 8-ой секрет внутреннего счастья – это Отношения. Человек – существо социальное и если он отрезан от мира, то он полноты жизни не проживает. У людей, переживающих внутреннее счастье, видение “Я хорош и ты хорош”.
Осознанность. 7-ой секрет внутреннего счастья – это осознанность. Путь к осознанности труден и долог, невозможно стать полностью осознанным в
Зачем я родился? 6-ой секрет внутреннего счастья – наличие великой цели. “Зачем я родился?” – этот вопрос осознанно или бессознательно задает себе каждый. Ведь жизнь не для того, чтобы есть, пить и спать, ходить на работу, а потом состариться и умереть.