женские проблемы

42 записи

Метка “Женские проблемы“. Женские проблемы – это широкий спектр вопросов, которые могут волновать женщин. Это могут быть проблемы в отношениях, трудности с самооценкой, стресс на работе и многое другое.

Однако независимо от того, какие проблемы вас волнуют, есть способы справиться с ними. Главное – не бояться обратиться за помощью и не стесняться говорить о своих проблемах.

Во-первых, попробуйте обсудить свои проблемы с близкими или друзьями. Они могут предложить вам поддержку и помочь вам посмотреть на ситуацию с другой стороны.

Во-вторых, не бойтесь обратиться за помощью к профессионалу. Психолог или психотерапевт сможет помочь вам разобраться в своих чувствах и найти способы справиться с проблемами.

В-третьих, попробуйте медитацию или йогу. Эти практики помогут вам расслабиться и снять стресс.

В-четвертых, заботьтесь о своем физическом здоровье. Правильное питание, регулярная физическая активность и сон помогут вам чувствовать себя лучше.

И наконец, не забывайте о позитивном мышлении. Постарайтесь смотреть на мир с оптимизмом и искать в нем хорошее. Это поможет вам сохранять хорошее настроение и справляться с проблемами.

Надеюсь, эти советы помогут вам справиться с женскими проблемами и чувствовать себя хорошо. Успехов!

бывшая семья

5 источников влияния бывшей семьи мужа или жены на сегодняшние отношения

Вы пережили развод, отошли, казалось бы, от потрясений. Создали новую семью, но бывшая семья мужа или жены продолжает влиять на ваши сегодняшние отношения. Правда, такое часто бывает? Что не так? Почему нервотрепка продолжается? Когда ко мне обращаются мужчины и женщины с подобными вопросами, мы вместе пытаемся разобраться и размотать клубок этих хитросплетений бывших семейных и сегодняшних отношений. Иногда приходится попотеть, чтобы добраться до развязки. Прошлые долги Вы развелись, живете одни […]

как решиться на развод с мужем-алкоголиком

Чтобы решиться на развод с мужем-алкоголиком даже после 30 лет совместной жизни. Есть 6 причин

С запросами решиться на развод с мужем-алкоголиком обращаются женщины, которым чаще всего жалко оставить своего мужа. И решиться на развод им хочется даже после 20-30 лет совместной жизни. Такие женщины обращаются ко мне за психологической помощью избавиться от страхов, увеличить или взрастить внутренние ресурсы для того, чтобы решиться. В слове «решиться» для них содержится многое. Сохранить себя как личность Возможно, когда-то вы вышли замуж за человека, у которого не было […]

как жить после развода

4 способа, как жить после развода мужчине и женщине

В этой статье мы рассмотрим 4 способа, как жить после развода. Это касается и мужчин, и женщин. Развод – это не одномоментное событие, иногда развод тянется годами не только физически, а, прежде всего, психологически. В моей многолетней профессиональной практике часто встречаются случаи, когда женщина или мужчина давно разведены, но в процессе работы с ними выясняется, что на эмоциональном уровне развод не произошел. Именно над этим мы и работаем, чтобы они […]

как пережить развод с мужем

5 возможностей, как легче пережить развод с любимым мужем. Позиция психолога

Сегодня мы рассмотрим возможности для женщин, которые видят своей задачей пережить развод с мужем. И не просто с мужем, а с любимым мужем. Развод – это всегда стресс, волнение и смешанные чувства. Среди клиентских запросов на мои консультации и терапию вопросы семейных отношений, предразводных и разводных ситуаций – одни из самых частых. К сожалению, в России всё ещё мало кто знает, что семейный психолог помогает выйти из семейного тупика или […]

как вернуть жене мужа после развода

3 причины, по которым удалось вернуть бывшего мужа после развода в семью

Не всегда развод бывает обоюдным согласием обоих супругов. Многие бывшие жены хотят знать причины, по которым они могут вернуть мужа после развода. И если вы здесь, то и вам сейчас непросто справиться с болью расставания с любимым мужем, хоть и бывшим. Ко мне часто обращаются женщины после развода и задаются единственным вопросом: «Как вернуть бывшего мужа обратно в семью?» Очень понятны ваши мотивы, переживания и давайте вместе попытаемся разобраться в […]

проблемы неполных семей

7 проблем неполных семей – взгляд психолога

В настоящее время в России количество разводов перевалило за 600 000 в год (более 60% всех зарегистрированных браков распадается). Винить в этом семьи не имеет смысла – на такой шаг толкает множество причин. После разводов им приходится сталкиваться с проблемами неполных семей. Какие проблемы и какую роль в жизни ребенка играет неполная семья – об этом и поговорим. Многолетний опыт психолога позволяет мне увидеть некоторые сходства в проблемах и трудностях неполных […]

Женщина и ее внешность. Некрасивая женщина

5. “Некрасивая” женщина “Некрасивая” женщина. “Прекрасное и красивое в человеке немыслимо без представления о гармоническом развитии организма и здоровья.” Николай Гаврилович Чернышевский Этот тип женщин всегда недоволен своим внешним видом. Она не видит себя в целом, не рассматривает себя как личность, а сосредотачивается на мелких изъянах своей фигуры, состоянии кожи.

Женщина -жертва Ч.4.

4. Женщина – жертва. “Неумение себя защитить не принимай за готовность собой пожертвовать.” Григорий Ландау Когда у женщины составляющая жертвы велика, она начинает себя бессознательно разрушать. Полученные когда-то в детстве психические и (или) физические травмы не позволяют видеть мир целостным. Она видит какую-то малую его часть, остальное заблокировано и недоступно.

“Сильная” женщина. Ч.3

3. Сильная женщина. “Женщина, старающаяся походить на мужчину, так же уродлива, как женоподобный мужчина”. Лев Толстой Еще одна из оболочек женщины – это демонстрация своей силы, независимости и неуязвимости. Часто такие женщины вырастают в семьях, где их воспитывала одна мать или в семьях с авторитарной (сильной) матерью. Несмотря на то, что в детстве девочку не устраивало отношение к ней ее

Искусственная красота и неврозы

Искуственная красота и синтетическая женщина. “Косметика творит такие чудеса, что иногда приводит в ужас”. (Неизвестный) Искусственная красота. Образ этой женщины все больше и больше внедряется в сознание молодого поколения. Через рекламу, кино, литературу молодым девушкам и юношам внушают могущество внешней ненастоящей красоты и “элитарности” такого имиджа. Западные технологии помогают поддерживать индустрию искусственной красоты и моды. И зарабатывают на этом свои миллиарды зеленых. Такие женщины гоняются всю жизнь за внешним лоском.  […]

Женщина и…её оболочки. Ч.1

Женские роли. “Ни одна женщина не хочет быть просто табуреткой, которую выторговывают, чтобы потом на ней сидеть.” Джон Апдайк  Религии, культура, мода, СМИ – вот основные “архитекторы” женских судеб. Скоро вам станет ясно, о чем здесь идет речь. После рождения каждого человека “награждают” определенным жизненным сценарием, который обычно передается от самых близких

Взрослая дочь ч.2

Продолжаю. Казалось бы, как можно покушаться на самое святое, что есть на свете – отношение Матери? Но давайте разберемся, чтобы появилась  ясность. Да, с детства каждый ребенок знает, что ЕГО МАМА – это самый главный человек на свете. Это его защита, поддержка, опора, уверенность, стабильность. Ребенок знает, и вдобавок ему напоминают об этом близкие: “Маму