Меня не слышат. Пришло время, когда живого и душевного общения становится меньше. В силу распространения интернета, смартфонов многим легче погрузиться в виртуальный мир, чем тратить ресурсы на живую встречу. Многие не научились слушать и слышать другого. От этого страдают и оба партнера, и отношения. Частые запросы ко мне, как к психологу, связаны с тем, как достучаться до друга, мужа, подруги. Давайте сегодня обратимся к этой теме и рассмотрим признаки, доказывающие, […]
Семейные отношения
69 записей
Категория “Семейные отношения“. Семейные отношения – это не просто жизненный этап, это целый мир, который можно создать вместе со своими близкими. Однако, как и любые другие отношения, семейные отношения могут стать сложными и привести к конфликтам и недопониманию. Как правило, в основе этих проблем лежит несоответствие ожиданий и потребностей каждого члена семьи.
Чтобы наладить взаимопонимание в семье, важно научиться эффективно общаться. Это означает не только умение выразить свои мысли и чувства, но и умение слушать и понимать друг друга. Кроме того, важно уважать точку зрения и потребности друг друга, чтобы находить компромиссы и достигать общих целей.
При решении проблем в семейных отношениях поможет консультация профессионального психолога. Психолог поможет выявить корни проблемы и научить эффективному общению. Кроме того, психолог может дать советы, как сохранить любовь и наладить отношения в семье.
Наконец, важно помнить, что наладить отношения в семье – это процесс, который требует постоянных усилий и компромиссов со всех сторон. Важно быть готовыми к изменениям и работать над отношениями вместе. Семейные отношения могут быть прекрасными, если вы научитесь находить общий язык и ценить друг друга.
Важно понимать, что каждый член семьи является индивидуальностью и имеет свои уникальные особенности. При этом, семья – это единое целое, и все члены должны стремиться к совместной работе и согласию. Важно учитывать, что семья – это не только супруги, но и дети, которые также нуждаются во внимании и заботе.
Одной из основных причин конфликтов в семье является нехватка времени, которое каждый член семьи уделяет друг другу. Поэтому важно регулярно проводить совместное время, общаться, заниматься любимыми делами вместе и учиться понимать и уважать друг друга.
В целом, наладить семейные отношения может быть сложно, но это возможно. Важно учиться эффективно общаться, уважать и понимать друг друга, проводить время вместе и прощать обиды. При этом, консультация профессионального психолога может помочь выявить проблемы и найти эффективные способы их решения.
Детские дефициты и травмы. Кто бы когда ни обращался ко мне за помощью, у каждого есть места, которые не напитаны с детства. И потому возникают сложности в построении отношений у взрослых. Сегодня рассмотрим основные дефициты и травмы, влекущие искажения самооценки и представления о себе. Содержание: Введение Когда тепло не дошло Страх быть оставленным «Я не должен мешать» Стыд за свою чувствительность Там, где никто не слушал до конца Любовь […]
Здоровые отношения Как к профессионалу в области психологии отношений, ко мне часто обращаются пары и семьи с самыми разными вопросами и трудностями. За многие годы работы я увидела определенные закономерности в построении здоровых отношений. Давайте сегодня об этом поговорим подробнее. Содержание: Введение Здоровье личности в паре Доверие как фундамент: без него отношения рушатся Открытый диалог: искусство говорить и слышать Уважение к границам: свобода внутри близости Поддержка в трудные моменты: […]
Эмоциональное выгорание. Современное общество привыкло жить в стрессе. Поэтому очень часто мы пропускаем сигналы тела и психики, которые указывают на пределы. Клиенты, обращающиеся ко мне за помощью, часто жалуются на усталость, бессмысленность, апатию. Когда мы начинаем разбираться – оказывается, что за этими состояниями лежит неудовлетворенность. Она порождает эмоциональное выгорание. Содержание: Введение Постоянная “эмоциональная работа”: когда один чувствует за двоих Неравенство в близости: когда одному нужно больше, а другому — […]
Обида на родителей – глубоко укоренившееся чувство, которое может сопровождать человека на протяжении всей жизни. Ко мне часто приходят клиенты, испытывающие сильные эмоции по поводу детских обид. Это мешает им строить здоровые отношения и ощущать внутренний покой. Будем разбираться с обидами на родителей вместе. Содержание Введение Обида из-за недостатка любви. Когда эмоциональная холодность родителей оставляет след на всю жизнь Обида из-за контроля. Как гиперопека и подавление самостоятельности формируют неуверенность во […]
Чувство вины — это сложное эмоциональное состояние. Оно возникает, когда человек считает, что причинил вред другому или не соответствовал своим собственным стандартам и ожиданиям. Многие, кто приходит ко мне за помощью, в той или иной степени испытывают вину. Содержание: Введение Негативные установки: как чувство вины формируется с детства Ожидания партнера: чувство вины из-за завышенных стандартов Страх одиночества: как чувство вины удерживает в токсичных отношениях Эмоциональная зависимость: когда чувство вины становится […]
Конфликт с матерью — это непростое испытание, которое может тянуться годами, разрушая отношения и оставляя эмоциональные раны.
Оказаться в любовном треугольнике – это всегда стресс и множество вопросов без ответов. Как правильно поступить? Кого выбрать? Можно ли сохранить отношения и избежать боли? В этой статье мы подробно разберем, что такое любовные треугольники, как они возникают и как лучше справиться с ситуацией, когда любовь становится сложной. Содержание: Вступление Как образуются любовные треугольники и на чем держатся Виды треугольников Чем опасны любовные треугольники Признаки, что вы находитесь в любовном […]
Про стадии отношений. «Там, где господствует любовь, отсутствует воля к власти; там, где первостепенно стремление к власти, любовь отсутствует. Одно не является тенью другого». К. Юнг
“Я ненавижу свою мать!” – некоторые люди живут с этим чувством, иногда даже боясь в этом признаться себе. Что лежит за ненавистью к самому дорогому человеку и каковы ее причины? С этим вопросом мы сегодня попробуем разобраться вместе. Содержание: Введение О психологии матери и ребенка Разлука в детстве Равнодушие или агрессия со стороны матери Позднее взросление Страх близости Непринятие себя Страхи Неуверенность в себе Идеализация образа матери Заключение Часто задаваемые […]
Кризисы в браке. Мало кто хочет кризисы. Ко мне приходят, когда плохо, не могут справиться или невыносимо жить. Такие ситуации говорят о кризисах. Кризис может переживать как отдельный человек, так и пара, и семья в целом. У кризисов есть свои особенности. Сегодня мы рассмотрим кризисы в браке. Виды, причины, особенности поведения. Содержание: Вступление. Что такое кризис? Кризисы в браке. Причины кризиса семейных отношений. Виды семейных кризисов. Кризисы в браке […]
Ранее я писала про измену здесь. Сегодня хочу продолжить эту тему, потому что вопросов и запросов на тему измен много. Участились случаи женских измен. Мы сегодня рассмотрим, почему люди изменяют. Посмотрим с точки зрения психологии на причины измен. Надеюсь, что статья поможет пересмотреть свое отношение к изменам. Почему люди изменяют любимым? Почему некоторые люди хотят изменить? Этими и другими вопросами задаются те, кто сталкивается с изменами. Они переживают боль, отвержение, […]