психотерапия семьи

155 записей

Метка “Психотерапия семьи“. Психотерапия семьи – это вид психотерапии, который направлен на улучшение отношений в семье и решение семейных проблем. В рамках этой терапии семья работает с психотерапевтом, чтобы улучшить общение и взаимопонимание.

Психотерапия может быть полезна в случае различных проблем, таких как конфликты, стресс или изменения в семейной жизни. В рамках терапии семья учится выражать свои чувства и нужды, а также слушать и понимать друг друга.

Психотерапия может включать в себя различные методы, такие как групповые сессии, индивидуальные консультации или совместные занятия. Главное – выбрать подход, который соответствует потребностям семьи.

Важно помнить, что психотерапия семьи – это процесс, который требует времени и усилий со стороны всех участников. Однако с правильной поддержкой и мотивацией можно достичь значительных улучшений в отношениях в семье.

Чтобы начать психотерапию семьи, можно обратиться к профессиональному психотерапевту или поискать информацию о специалистах в своем регионе. Важно выбрать терапевта, который имеет опыт работы с семьями и соответствует вашим потребностям.

В заключение, психотерапия – это эффективный способ улучшения отношений в семье и решения семейных проблем. С правильной поддержкой и мотивацией можно достичь значительных улучшений и вернуть гармонию в семейную жизнь.

Как стать несчастным самому?

Я не устаю удивляться, как устроен человек: вся жизнь большинства людей уходит на то, чтобы…… перед самой смертью признаться себе  в неудавшейся жизни и ощутить   горечь в Душе от несбывшихся надежд. Зачем же тогда человек рождается? Ведь не для того, чтобы всю свою долгую или недолгую жизнь плакаться, жаловаться, жалеть, обижаться, ругаться… Планета людей живет ненастоящей жизнью. Похоже, на Земле большинство живущих видит

На каких принципах строится счастливая семья?

Счастливая семья. Начну с того, что наши ожидания относительно брака неверны. Поскольку большинство людей создают семьи, когда фактически к этому не готовы, возникает масса проблем, которые потом сказываются на семейных отношениях и счастье. Нам всем в пору своей молодости и максимализма кажется, что создание семьи – это то, что сделает нас счастливыми: мы сможем постоянно с нашими избранниками находиться вместе; заниматься сексом, когда хотим; рожать детей, путешествовать и т.д. Эмоциональный юный […]

Этика отношений

Этика отношений. В этой статье я хочу поделиться своими мыслями относительно нашей роли и этике в отношениях с противоположным полом. Мы нередко жалуемся и обвиняем противоположную сторону в нашем испорченном настроении, проблемах, обидах. Конечно, намного легче свалить вину на другого, а самим остаться “ни при чем”.

Как справиться с гневом?

“Отдаваться гневу — все равно что мстить самому себе за вину другого”. Свифт Д. Как справиться с гневом? Многие люди страдают от собственной импульсивности и не знают, как совладать с собой. В прошлой статье я говорила о 10 причинах, чтобы отказаться от криков. Вы скажете: “Да что тут не понять? Только не получается! Сто раз себе обещал(а) не кричать и каждый раз заново срываюсь!” Понимаю. Умение владеть собой, своими чувствами […]

Про обиду

Я встречала в своей жизни очень мало людей, которые были свободны от обид. В большинстве своем люди обидчивы… Что же такое обида? Обида – ментальное чувство, потому что оно возникает в нашем уме. Это чувство присуще эго-состоянию ребенка.

Вера и действия

Вера и действия.”Вам вполне может хватить присутствия духа для того, чтобы покопаться в своем прошлом и найти комплексы и защиты, которые мешают вам развиваться дальше. Но для того чтобы изменить свою жизнь, необходимо совершить нечто большее. Надо действовать”. Мамонтов С.Ю. Вы скажете: “Легко говорить… Если бы все так было просто, я бы уже давно начал(а) действовать”.

Созависимые отношения

“Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть”. Р. Энтони Созависимость – это невротический внутриличностный конфликт, проявляющийся только во взаимодействии с близкими или значимыми людьми. Созависимые отношения.То, что в народе называют любовью, чаще всего является одной из разновидностей зависимостей.

Признаки избегания жизни

“Освободите себя от надежды, что море когда-нибудь успокоится. Мы должны научиться плыть при сильном ветре”.  Аристотель Онассис Избегание жизни. Многие их нас хотят перемен. Многие из тех, кто хочет – просто ждут…. Ждут, когда наступит “лучшее” завтра; когда можно будет просто воспользоваться сложившимися обстоятельствами; когда что-то вдруг само разрешится…

Ошибки родителей в общении со Взрослыми детьми…

В этой статье я расскажу о том, какие типичные ошибки совершают родители в отношении своих выросших детей, а дальше – как можно построить отношения со своими взрослыми детьми, чтобы они удовлетворяли обе стороны. Вечная тема “Отцы и дети”… Сколько поколений сменилось со времен существования человека, а вопрос

Способы улучшить отношения со взрослыми детьми

Мне часто задают вопросы, касающиеся взаимоотношений между людьми. Сегодня я решила посвятить статьи отношениям между родителями и взрослыми детьми. Как улучшить отношения со взрослыми детьми? В предыдущей статье я говорила вам о том, какие ошибки обычно допускают родители во взаимодействии со взрослыми детьми.

Четыре возможности изменить свою жизнь

Очень часто я слышу от людей о том, что те или иные обстоятельства от них не зависят, они живут так потому, что….. (болеют, сил нет, денег нет, правительство не то, друзья, родители, дети, внуки не помогают и т.д.). Изменить свою жизнь хотят многие, но не решаются действовать. Возможно, мы не можем отвечать за все, что с нами происходит в жизни (хотя есть и такая теория): например, вы поставили у дома […]

Обвиняя других, вы отдаете свою силу…

Как часто нам приходится слышать обвинения в чужой адрес! Вы только прислушайтесь к речи: своей собственной или кого-то, кто с вами сейчас находится рядом. Только и слышно: “Это он виноват!”, “Это она мне так сказала!” и т.д. А знаете ли вы природу таких обвинений? Почему каждый человек хочет, чтобы другой был виноват? Откуда это?