“Отдаваться гневу — все равно что мстить самому себе за вину другого”. Свифт Д. Как справиться с гневом? Многие люди страдают от собственной импульсивности и не знают, как совладать с собой. В прошлой статье я говорила о 10 причинах, чтобы отказаться от криков. Вы скажете: “Да что тут не понять? Только не получается! Сто раз себе обещал(а) не кричать и каждый раз заново срываюсь!” Понимаю. Умение владеть собой, своими чувствами […]
психотерапия семьи
152 записи
Я встречала в своей жизни очень мало людей, которые были свободны от обид. В большинстве своем люди обидчивы… Что же такое обида? Обида – ментальное чувство, потому что оно возникает в нашем уме. Это чувство присуще эго-состоянию ребенка.
Вера и действия.”Вам вполне может хватить присутствия духа для того, чтобы покопаться в своем прошлом и найти комплексы и защиты, которые мешают вам развиваться дальше. Но для того чтобы изменить свою жизнь, необходимо совершить нечто большее. Надо действовать”. Мамонтов С.Ю. Вы скажете: “Легко говорить… Если бы все так было просто, я бы уже давно начал(а) действовать”.
“Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть”. Р. Энтони Созависимость – это невротический внутриличностный конфликт, проявляющийся только во взаимодействии с близкими или значимыми людьми. Созависимые отношения.То, что в народе называют любовью, чаще всего является одной из разновидностей зависимостей.
“Освободите себя от надежды, что море когда-нибудь успокоится. Мы должны научиться плыть при сильном ветре”. Аристотель Онассис Избегание жизни. Многие их нас хотят перемен. Многие из тех, кто хочет – просто ждут…. Ждут, когда наступит “лучшее” завтра; когда можно будет просто воспользоваться сложившимися обстоятельствами; когда что-то вдруг само разрешится…
В этой статье я расскажу о том, какие типичные ошибки совершают родители в отношении своих выросших детей, а дальше – как можно построить отношения со своими взрослыми детьми, чтобы они удовлетворяли обе стороны. Вечная тема “Отцы и дети”… Сколько поколений сменилось со времен существования человека, а вопрос
Мне часто задают вопросы, касающиеся взаимоотношений между людьми. Сегодня я решила посвятить статьи отношениям между родителями и взрослыми детьми. Как улучшить отношения со взрослыми детьми? В предыдущей статье я говорила вам о том, какие ошибки обычно допускают родители во взаимодействии со взрослыми детьми.
Очень часто я слышу от людей о том, что те или иные обстоятельства от них не зависят, они живут так потому, что….. (болеют, сил нет, денег нет, правительство не то, друзья, родители, дети, внуки не помогают и т.д.). Изменить свою жизнь хотят многие, но не решаются действовать. Возможно, мы не можем отвечать за все, что с нами происходит в жизни (хотя есть и такая теория): например, вы поставили у дома […]
Как часто нам приходится слышать обвинения в чужой адрес! Вы только прислушайтесь к речи: своей собственной или кого-то, кто с вами сейчас находится рядом. Только и слышно: “Это он виноват!”, “Это она мне так сказала!” и т.д. А знаете ли вы природу таких обвинений? Почему каждый человек хочет, чтобы другой был виноват? Откуда это?
Самая главная ошибка в отношениях между мужчинами и женщинами в том, что они думают и считают своего партнера таким же, как и они сами. Женщины теряются, когда кричит муж. Это большое заблуждение. Мужчины и женщины по-разному думают, чувствуют, познают мир, обрабатывают информацию,
В этой статье я расскажу о том, как мы строим отношения с другими людьми. Поскольку человек – существо социальное, он не может жить вне отношений и вне общения (если, конечно, он не аскет или религиозный подвижник). Мы все время вступаем в отношения: в семье, на улице, в транспорте, на работе, в школе, ВУЗе и
Тренировки самодисциплины изменит вашу жизнь в лучшую сторону. Подобно тому как вы тренируете разные группы мышц с помощью различных упражнений, существуют различные области тренировки самодисциплины: дисциплина сна, еды, рабочих привычек, общения и тд. Для развития дисциплины в каждой области