Как реагировать на хамство?

Хамство. Одна из проблем самооценки (заниженной) – это неумение постоять за себя. Мы – то, что мы думаем. Если мы думаем о себе как о человеке, неспособном постоять за себя, видим себя беспомощным, то в нашей жизни все чаще и чаще возникают ситуации, где нам хамят, критикуют и т.д. Человек, думающий о себе как о беспомощном, снова и снова подтверждает неспособность противостоять хамству и все больше

Этика отношений

Этика отношений. В этой статье я хочу поделиться своими мыслями относительно нашей роли и этике в отношениях с противоположным полом. Мы нередко жалуемся и обвиняем противоположную сторону в нашем испорченном настроении, проблемах, обидах. Конечно, намного легче свалить вину на другого, а самим остаться “ни при чем”.

Как справиться с гневом?

“Отдаваться гневу — все равно что мстить самому себе за вину другого”. Свифт Д. Как справиться с гневом? Многие люди страдают от собственной импульсивности и не знают, как совладать с собой. В прошлой статье я говорила о 10 причинах, чтобы отказаться от криков. Вы скажете: “Да что тут не понять? Только не получается! Сто раз себе обещал(а) не кричать и каждый раз заново срываюсь!” Понимаю. Умение владеть собой, своими чувствами […]

Десять причин отказаться от крика

Отказаться от крика – значит обрести внутреннюю устойчивость. “Единственный надежный способ выиграть сражение – избежать его, а единственный надежный способ продолжить борьбу – это добиваться права сказать последнее слово”. С.Мамонтов Сильные негативные чувства (гнев, возмущение, ненависть) есть следствие подсознательной установки о том, что вы в чем-то кому-то проиграли, потеряли надежду, разуверились, не видите выхода…

Про обиду

Я встречала в своей жизни очень мало людей, которые были свободны от обид. В большинстве своем люди обидчивы… Что же такое обида? Обида – ментальное чувство, потому что оно возникает в нашем уме. Это чувство присуще эго-состоянию ребенка.

9 принципов мультимиллиардера Ричарда Брэнсона

“Берись и делай!” – так живет известный миллиардер Р. Брэнсон.  Эти 9 принципов, возможно, помогут кому-то пересмотреть свой подход к жизни и начать действовать прямо сегодня. Мы можем много говорить, но без действий наши слова пусты… “Кто много говорит – тот не делает; кто делает – тот не говорит”. Вот эти принципы: 1. Берись и делай!  Это – кредо Ричарда Брэнсона. Этот прекрасный подарок (как установку) он получил от своей […]

Чем чревато изобилие для ребенка

В этой статье я поделюсь своими мыслями относительно одной ошибки воспитания родителями  у своих детей. Если честно, то давно хотела  этим поделиться.  Вижу, сколько неправильных шагов предпринимают родители в деле воспитания своего чада, сейчас – чаще всего единственного…

Вера и действия

Вера и действия.”Вам вполне может хватить присутствия духа для того, чтобы покопаться в своем прошлом и найти комплексы и защиты, которые мешают вам развиваться дальше. Но для того чтобы изменить свою жизнь, необходимо совершить нечто большее. Надо действовать”. Мамонтов С.Ю. Вы скажете: “Легко говорить… Если бы все так было просто, я бы уже давно начал(а) действовать”.

Созависимые отношения

“Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть”. Р. Энтони Созависимость – это невротический внутриличностный конфликт, проявляющийся только во взаимодействии с близкими или значимыми людьми. Созависимые отношения.То, что в народе называют любовью, чаще всего является одной из разновидностей зависимостей.

Самооценка и зависимости

В этой статье я расскажу о том, как связана самооценка, самопредставление человека и зависимости. Сначала я напомню, что самооценка – это есть представление человека о самом себе, внутренняя оценка свойств характера, черт и качеств личности. Зависимость (аддикция) – “навязчивая потребность в использовании привычных стимулов, сопровождающаяся ростом

Признаки избегания жизни

“Освободите себя от надежды, что море когда-нибудь успокоится. Мы должны научиться плыть при сильном ветре”.  Аристотель Онассис Избегание жизни. Многие их нас хотят перемен. Многие из тех, кто хочет – просто ждут…. Ждут, когда наступит “лучшее” завтра; когда можно будет просто воспользоваться сложившимися обстоятельствами; когда что-то вдруг само разрешится…

Способы улучшить отношения со взрослыми детьми

Мне часто задают вопросы, касающиеся взаимоотношений между людьми. Сегодня я решила посвятить статьи отношениям между родителями и взрослыми детьми. Как улучшить отношения со взрослыми детьми? В предыдущей статье я говорила вам о том, какие ошибки обычно допускают родители во взаимодействии со взрослыми детьми.