зависимости

6 записей

Метка “Зависимости“. Зависимость – это состояние, когда человек не может контролировать свое поведение и продолжает заниматься определенной деятельностью, несмотря на негативные последствия. Зависимости могут быть разными: от алкоголя, наркотиков, азартных игр и т.д.

Однако зависимость не является неизлечимой. С правильным подходом и желанием человек может изменить свое поведение и избавиться от зависимостей.

Во-первых, важно признать, что у вас есть проблема. Это первый шаг на пути к выздоровлению. Не бойтесь обратиться за помощью к близким или профессионалам.

Во-вторых, попробуйте изменить свой образ жизни. Начните заниматься спортом, ходите на прогулки, общайтесь с друзьями. Новые занятия и социальные контакты помогут вам отвлечься от зависимости.

В-третьих, не забывайте о здоровом питании. Правильное питание поможет вам восстановить силы и улучшить настроение.

В-четвертых, попробуйте медитацию или йогу. Эти практики помогут вам расслабиться и снять стресс.

И наконец, не бойтесь обратиться за помощью к профессионалу. Психолог или психотерапевт сможет помочь вам разобраться в своих чувствах и найти способы избавиться от зависимости.

Надеюсь, эти советы помогут вам избавиться от зависимостей и вернуть радость жизни. Успехов!

Дезориентированный тип привязанности. 7 фактов из жизни дезорганизованных личностей

Дезориентированный тип привязанности (его еще называют дезорганизованным) встречается по статистике в 4-5% от общего количества. В последнее время наметилась тенденция к росту людей с данным типом привязанности. Обычно такие люди к психологу самостоятельно не обращаются, а если и попадают по каким – то причинам, то не задерживаются. Содержание Формирование в детском возрасте Нестабильность психики Поведение в отношениях Отношение к себе Часто задаваемые вопросы Дезориентированный тип привязанности. Формирование в детском возрасте […]

Любовная зависимость. Как избавиться от любовной зависимости в отношениях. 5 причин любовной зависимости

Любовная зависимость очень часто выдается за любовь. На земле нет человека, который бы не стремился к любви. Любовь – основа жизни и потому стремление любить и быть любимым так сильно отзывается в каждом человеке. За свою практическую деятельность мне приходилось неоднократно встречать и работать с любовными зависимостями клиентов. Из этой статьи вы сможете узнать, как формируется любовная зависимость, ее признаки. Сможете разобраться, есть ли у вас любовная зависимость и что […]

Психологическая зависимость: причины, формирование и как это влияет на нашу жизнь и здоровье

Сегодня в нашем обществе всё чаще звучат слова Психологическая зависимость. Огромное разнообразие психологических зависимостей появляется по мере отчуждения человека от самого себя и от Природы. Ко мне на прием обращаются люди с самыми разными видами психологической зависимости: от интернета, курения, еды, сладкого, любви, секса. Это те, кто уже не может самостоятельно справляться и осознают пагубность зависимости. А сколько же еще детей, подростков и взрослых, которые попали в сети и даже […]

Магическое мышление и зависимое поведение

“Иллюзии привлекают нас тем, что избавляют от боли, а в качестве замены приносят удовольствие. За это мы должны без сетований принимать, когда, вступая в противоречие с частью реальности, иллюзии разбиваются вдребезги». Зигмунд Фрейд Магическое мышление – это такое состояние психики, при котором существует убежденность, что разные символические манипуляции, действия, а также и мысли могут влиять на объективную реальность.

Как интернет влияет на человека

Я буду говорить о вреде интернета в том контексте, когда люди проводят там много времени и оно тратится бесцельно. Конечно, возможность воспользоваться информаций моментально

Неудовлетворенность и “духовные” искания Часть 2.

2. Кто чаще всего становится на путь “Духовного роста”? Я не знаю, возможно, раньше было по-другому, но то, что видно сейчас – в основном, на путь “Духовного роста” в понимании его приверженцев, становятся люди, в чем-то неудовлетворенные социальной жизнью. Это первое. Еще чаще в такие “Духовные течения” попадают зависимые, неуверенные в себе люди.