Добро пожаловать в нашу статью о медитации и духовном развитии! Медитация – это не просто способ расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Это практика, которая может помочь нам раскрыть наш внутренний потенциал и улучшить качество жизни. Начинающим может быть сложно определить, какую технику медитации выбрать и как начать свой путь к духовному развитию. В этой статье мы обсудим различные методы медитации, которые могут помочь вам начать этот увлекательный путь. Содержание […]
Духовное развитие
Добро пожаловать в статью о том, как преодолеть свои личные ограничения и достичь своих целей! Эта статья предназначена для мужчин и женщин, которые хотят развиваться духовно и построить счастливую и удовлетворительную жизнь. Мы рассмотрим, как изучить свои личные ограничения, преодолеть их и укрепить свою духовность, а также поговорим о том, как достигать своих целей. Если вы ищете практические рекомендации и методы, которые помогут вам реализовать свой потенциал, то этот материал […]
За свою жизнь я не встретила ни одного человека, кого бы не интересовал вопрос любви. Человек рождается, живет, умирает, а вопрос о том, что такое настоящая любовь, остается. Все, кто приходили и приходят ко мне, как к специалисту, рано или поздно поднимают вопрос о любви. И это естественно, ведь самой природой в человеке заложена любовь. Но тот, кто сталкивался с трудностями в отношениях с самыми близкими – родителями, снова и […]
Современное поколение уже не такое, как предыдущее. Юноши и девушки, мужчины и женщины задаются вопросом «С чего начать саморазвитие?» Уже сама постановка данного вопроса говорит о решении взять ответственность за себя, свою жизнь. И, возможно, найти путь к себе настоящему. Скажу честно, что за многолетнюю практику работы психологом с такими вопросами обращаются единицы. В основном, люди приходят, когда прижмет, когда уже сами не справляются с ситуацией или состоянием. Саморазвитие – […]
На протяжении всей истории существования человечества тема любви едва ли не самая главная. Молодые люди, начиная с периода взросления, часто интересуются темой любви. «Как понять, что девушка тебя любит?» – их волнуют этот и другие вопросы отношений. Человек – существо социальное, он включен в самые разные взаимоотношения и общение. Сколько бы клиентов ни обращалось ко мне за помощью, они все так или иначе касаются темы любви и отношений. Если молодой […]
В последние годы резко возросло количество разводов в нашей стране. Пережить развод вообще, а в частности, мужчине далеко не просто. Сегодня распадаются браки, даже когда вместе прожит не один десяток лет. Нестабильность политическая и экономическая влечет за собой нестабильность в семье. Мужчине зачастую пережить развод труднее, ведь по сложившейся практике дети чаще всего остаются с матерью. Ко мне очень часто обращаются мужчины именно с запросом помочь справиться с разводом и […]
Непросто было взяться за тему о том, как пережить родителям смерть ребенка. Столкнувшись, как бабушка, со смертью десятимесячного внука, узнала, насколько много родителей в одиночку переживают смерть своего ребенка. Я сама встретилась с тем, что несмотря на знания, опыт психологической практики и личную терапию, невыносимо сложно было переживать смерть нашего малыша. А каково тем родителям, которым пришлось встретиться с самым страшным испытанием в жизни? Когда мир вокруг рухнул, когда жизнь […]
«Даже самая тяжелая потеря содержит в себе возможность обретения» (Баканова, 1998). Сегодня в мире напряженность всё больше нарастает. И если вы открыли эту статью, то, наверное, вам уже пришлось столкнуться со смертью родного человека. Разрешите выразить вам своё сочувствие. Как пережить смерть родного человека и зачем это надо – рассмотрим далее. Часто приходится работать с последствиями травм переживания смерти родных и близких людей. Но пока они дойдут до психолога, некоторые […]
Тема одиночества настолько сейчас распространена, что теоретически о нем знают очень многие. Но на практике такие знания никак не помогают.
… Понятно, что процесс саморазвития проходит через всю нашу жизнь. И истинное Я не формируется раз и навсегда. Оно постоянно (если, конечно, работать над собой) трансформируется, очищается от наносного и поэтому становится все более устойчивым. Вот признаки подлинности: Доверие себе. Доверие не на уровне головы, а глубинное. Нет спора и торга с собой. Доверие безраздельное, в результате которого словно внутри кто-то мудрый направляет тебя по жизни; Человек становится «обнаженным». Это […]
Мы все рождаемся физически. Но вот духовно рождаются немногие. И это второе рождение заключается в обретении подлинного Я. Большинство людей от рождения до смерти живет с фальшивым Я. В чем его отличия? Фальшивое Я опирается на: Установки общества; Убеждения; Страхи и ограничения; Правила, кем-то навязанные; Стереотипы, догмы и т.д. Кому-то так жить удобно и безопасно. Но таких всю жизнь сопровождает глубинная (зачастую неосознаваемая) печаль. А в конце жизни будет горький […]
Я не претендую на однозначность своего мнения, но у меня давно возникло желание написать статью о Ведах. Да к тому же, мои читатели задавали неоднократно вопросы о том, как я отношусь к ведическим знаниям.