Эмоциональная зрелость – это духовное богатство личности, ценности которого большинство даже не представляет. Сегодня мы поговорим об этом. К психологу приходят, в основном, чтобы решить ту или иную локальную проблему. Клиентам хочется как можно быстрее выйти из состояния, приведшего на прием. И совсем мало тех, кто идет за личностным и духовным ростом. А ведь это самое главное в работе с психологом. Подробнее об этом я писала здесь. Только те, кто […]
самоуважение и психотерапия
25 записей
Добро пожаловать в статью о том, как преодолеть свои личные ограничения и достичь своих целей! Эта статья предназначена для мужчин и женщин, которые хотят развиваться духовно и построить счастливую и удовлетворительную жизнь. Мы рассмотрим, как изучить свои личные ограничения, преодолеть их и укрепить свою духовность, а также поговорим о том, как достигать своих целей. Если вы ищете практические рекомендации и методы, которые помогут вам реализовать свой потенциал, то этот материал […]
Психология мужчин и женщин отличается. Они настолько разные, что лишь немногим удается понять друг друга. И как-то так сложилось в культуре человечества, что самое пристальное внимание уделяется женщинам, а мужчины – в тени. Как к специалисту, ко мне также обращаются с разными жизненными вопросами мужчины. Я понимаю, как непросто в нашем обществе мужчине раскрываться. И как негласные социальные установки влияют не только на психическую, но и в целом на всю […]
Тема низкой самооценки едва ли не самая распространенная среди детей и взрослых. Человек интуитивно понимает, что от уровня самооценки в общем-то зависит судьба, история жизни. К психологу также идут люди, у кого какие-то проблемы. И, как правило, в основе проблем лежит то, как человек к себе относится, что о себе представляет. Сегодня поговорим о причинах формирования низкой самооценки, а дальше вы сами решайте, что с этим делать. Давайте начнем сначала […]
“Может быть, в один прекрасный день мужчины окончательно поймут, что та материнская любовь, которой они ищут в объятиях женщины, не становится лучше из-за того, что женщина новая. И тогда постепенно, если у них хватит смелости и они устанут убегать, они могут превратиться из воинов и теоретиков – в людей.” К. Витакер Большинство людей, опирающихся на традиционные ценности, хотят иметь семью. И иногда даже вступают в брак с теми, кто […]
Наверное, вам приходилось сталкиваться с опозданиями? Или, возможно, вы сами из тех людей, кто часто (постоянно) опаздывает. Существуют мотивы и причины опозданий. И они скрытые, не всегда осознаваемые самим опаздывающим. Сегодня мы поговорим о скрытых мотивах опозданий. Не тех, что бывают случайностью, а хронических. Известно, что в основе любого поступка лежит мотив, который движим потребностью и, конечно, управляет поведением человека. Ожидающий и опаздывающий – это конфликт Ни разу не видела […]
“Человек должен прожить свою жизнь так, чтобы первую половину он работал на себя, а вторую – чтобы от себя отказался”….. Нидо Кубейн Самоуважение и самооценка – это две составляющие стержня личности. ” Мы есть то, что мы о себе думаем” – я полагаю, что многим известно данное выражение. В предлагаемой статье мы рассмотрим понятие “самоуважение” и как оно влияет на уровень удовлетворения потребностей, желаний и уровень
“Человеку свойственно превыше всего ценить и желать того, чего он достичь не может. “З. Фрейд Ей 40, а она по-прежнему привязана к матери. В своей привязанности она все еще та маленькая девочка, которая желает видеть ее счастливой… С самого детства желание дочери было настолько сильно, что неосознанно оно переросло в жизненную цель. Со стороны она выглядела как заботливая дочь: все для мамы, всегда для мамы.
Путь к уверенности. “Ни один человек не захочет менять что-либо в своей жизни, если он счастлив тем, как живет сейчас. Желание что-то изменить возникает у него только тогда, когда он осознает, что его жизнь уже НЕ ДОЛЖНА оставаться прежней. И здесь мало интеллектуального решения, поскольку ему недостает эмоционального побуждения. Важно достичь той точки, с которой вы можете ясно видеть, что у вас нет другого выбора, как только измениться и изменить свою жизнь. Только тогда вы […]
Я не умею отказывать. “Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву.” Бернард Шоу. Часто в жизни происходит так, что в тех или иных случаях очень многие люди опасаются отказывать другим. Как правило, у них возникают подобные мысли: ” А если он(а) на меня обидится?”, “Что, если после этого я останусь один?”
Справиться с неуверенностью. “Серьезные проблемы, которые мы имеем, нельзя решить на том уровне мышления, на котором мы их создали”. А. Эйнштейн. Конечно, неуверенность мешает, хотя человек может и избегать своей проблемы, и уж она точно не оставит в покое своего хозяина! Что только не придумывали люди в борьбе с ней! Вот неэффективные способы борьбы с неуверенностью:
Почему меня используют? “Милости хочу, а не жертвы. ” Евангелие от Матфея. Очень многие женщины, особенно из стран, где основной религией исторически было православие, жертвенны. Такое поведение передается генетически и заложено в коллективном бессознательном… В этой статье я хочу остановиться на теме использования. Многие женщины говорят: “Меня используют”, ” Он меня