Как полюбить себя. В основе всех человеческих страданий лежит нелюбовь к себе. Ко мне приходят люди, которые хотят жить более качественно и счастливо, но не знают, как помочь себе. Длительная терапия через особые отношения с психологом растит самоценность в клиентах. Это помогает им принять себя, чувствовать более целостным и любящим. Сегодня из статьи вы узнаете о природе любви к себе, корнях самооценки и, возможно, используете информацию для своего дальнейшего роста. […]
Психология личности
18 записей
Категория “Психология личности“. Психология личности – это область психологии, которая изучает уникальные характеристики индивидуальной психологии каждого человека. Психология личности помогает людям понять себя, разобраться в своих чувствах и мыслях, и улучшить свою жизнь.
Изучение психологии личности позволяет выявлять сильные и слабые стороны личности, а также находить способы улучшения их. Психологи помогают людям понять свои привычки и поведенческие паттерны, чтобы они могли более эффективно работать над своими целями и достижениями.
Психология личности также изучает эмоциональное состояние человека и способы его регуляции. Психологи помогают людям научиться управлять своими эмоциями, развивать эмоциональную интеллектуальность и улучшать свои отношения с окружающими.
Изучение психологии личности также позволяет более глубоко понимать других людей. Психологи помогают людям находить общий язык с другими людьми, улучшать свои отношения и развивать эмпатию и социальные навыки.
Важным аспектом изучения психологии личности является также определение индивидуальных потребностей и ценностей. Психологи помогают людям понять, что именно им важно в жизни, что доставляет удовлетворение и счастье, а также какие жизненные ценности формируют их личность и взгляды на мир.
Итак, изучение психологии личности имеет важное значение для каждого человека, кто хочет лучше понимать себя и других, улучшить качество своей жизни и достичь успеха в различных сферах деятельности. Консультация с психологом может стать первым шагом на пути к достижению личных целей и благополучия.
Эмоциональная близость дает возможность переживать минуты радости, тепла и доверия. Люди стремятся друг к другу. Эмоциональная близость – основа прочности отношений. Ко мне приходят люди, которые по каким-то причинам не сумели построить близких отношений. Бывает так, что в процессе работы у них появляются надежные связи. Содержание Вступление Что такое эмоциональная близость? 7 основных страхов, препятствующих эмоциональной близости Что препятствует близости? Критерии эмоциональной близости Заключение Часто задаваемые вопросы Вступление Так […]
Эмоциональная зрелость – это духовное богатство личности, ценности которого большинство даже не представляет. Сегодня мы поговорим об этом. К психологу приходят, в основном, чтобы решить ту или иную локальную проблему. Клиентам хочется как можно быстрее выйти из состояния, приведшего на прием. И совсем мало тех, кто идет за личностным и духовным ростом. А ведь это самое главное в работе с психологом. Подробнее об этом я писала здесь. Только те, кто […]
Дезориентированный тип привязанности (его еще называют дезорганизованным) встречается по статистике в 4-5% от общего количества. В последнее время наметилась тенденция к росту людей с данным типом привязанности. Обычно такие люди к психологу самостоятельно не обращаются, а если и попадают по каким – то причинам, то не задерживаются. Содержание Формирование в детском возрасте Нестабильность психики Поведение в отношениях Отношение к себе Часто задаваемые вопросы Дезориентированный тип привязанности. Формирование в детском возрасте […]
Избегающий тип привязанности не так редко встречается среди людей. О них говорят, что им всё равно до близких, они одиночки и т.д. Не всё так просто, как казалось бы на первый взгляд. В терапию приходят люди, которым по каким-то причинам сложно строить отношения с собой и миром. Кто-то страдает от одиночества, кто-то – от непонимания, кто-то – от неразделенности или неуважительного к себе отношения. Так или иначе, но все мы […]
В психологических исследованиях на сегодняшний день существует несколько основных типов привязанности. Тревожный тип привязанности – один из 3х, который способствует неустойчивости отношений. Проблемы с собой, в отношениях с другими людьми рано или поздно заставляют задуматься и обратиться за помощью, чтобы разобраться и научиться строить более надежные отношения. Сегодня мы рассмотрим истоки формирования тревожной привязанности и ее признаки. Вы также узнаете, как можно откорректировать тревожный тип привязанности. Содержание Отношения с мамой […]
В теме любви очень много путаницы. Каждый трактует это понятие так, насколько сам способен испытывать это чувство. Чтобы понять, что девушка тебя не любит, а использует, или просто привыкла через привязанность, важно самому знать, что для тебя является Любовью. Мой многолетний практический опыт работы психологом доказывает, что большинство (не берусь быть самоуверенной) проблем связаны с отношениями. И раз вы задаете такой вопрос, наверное, есть какие-то сомнения или подозрения, которые вас […]
Как вы, наверное, заметили, последние годы стресс в нашей жизни становится постоянным спутником. Миллионы людей обеспокоены тем, как снять стресс и нервное напряжение. Темп жизни по сравнению с прошлым веком настолько вырос, что человек едва справляется. Незначительный стресс стимулирует к действиям, и он даже необходим. Но жить в постоянном и чрезмерном стрессе, что сейчас происходит, чревато для здоровья. Чаще всего экономические условия заставляют людей переселяться в мегаполисы, где стресс в […]
За свою жизнь я не встретила ни одного человека, кого бы не интересовал вопрос любви. Человек рождается, живет, умирает, а вопрос о том, что такое настоящая любовь, остается. Все, кто приходили и приходят ко мне, как к специалисту, рано или поздно поднимают вопрос о любви. И это естественно, ведь самой природой в человеке заложена любовь. Но тот, кто сталкивался с трудностями в отношениях с самыми близкими – родителями, снова и […]
Современное поколение уже не такое, как предыдущее. Юноши и девушки, мужчины и женщины задаются вопросом «С чего начать саморазвитие?» Уже сама постановка данного вопроса говорит о решении взять ответственность за себя, свою жизнь. И, возможно, найти путь к себе настоящему. Скажу честно, что за многолетнюю практику работы психологом с такими вопросами обращаются единицы. В основном, люди приходят, когда прижмет, когда уже сами не справляются с ситуацией или состоянием. Саморазвитие – […]
«Даже самая тяжелая потеря содержит в себе возможность обретения» (Баканова, 1998). Сегодня в мире напряженность всё больше нарастает. И если вы открыли эту статью, то, наверное, вам уже пришлось столкнуться со смертью родного человека. Разрешите выразить вам своё сочувствие. Как пережить смерть родного человека и зачем это надо – рассмотрим далее. Часто приходится работать с последствиями травм переживания смерти родных и близких людей. Но пока они дойдут до психолога, некоторые […]
Наверное, вам приходилось сталкиваться с опозданиями? Или, возможно, вы сами из тех людей, кто часто (постоянно) опаздывает. Существуют мотивы и причины опозданий. И они скрытые, не всегда осознаваемые самим опаздывающим. Сегодня мы поговорим о скрытых мотивах опозданий. Не тех, что бывают случайностью, а хронических. Известно, что в основе любого поступка лежит мотив, который движим потребностью и, конечно, управляет поведением человека. Ожидающий и опаздывающий – это конфликт Ни разу не видела […]